Tênis — esporte onde o equipamento resolve muita coisa. Raquete, cordas, sapatos, bolas — tudo influencia o jogo. Errou na escolha — não ganha. Contamos qual equipamento é o melhor em 2026, o que prestar atenção e quanto custa.

Raquetes

Marcas: Wilson (mais popular, raquetes Federer, Williams), Babolat (Nadal, Tsonga), Head (Djokovic, Sobolenko), Yonex (Wawrinka, Kei). Modelos: Wilson Pro Staff (controle), Babolat Pure Aero (potência), Head Speed (equilíbrio). Peso: 270-330 gramas (ligeiro para mulheres/jovens). Cabeça: 98-100 polegadas quadradas (menor — controle, maior — potência). Preços: 15 000 — 30 000 rub. Melhor para iniciante: Head Ti.S6 (ligeira, potente).

Dica: pegue a raquete com teste (no clube) — não compre "a cega".

Cordas

Tipos: couro natural (caro, elástico, para profissionais), poliéster (rígido, controle, para jogadores de topo), sintética (prata da casa). Tensão: 20-27 kg. Quanto maior a tensão, maior o controle, mas menor a potência. Melhor marca: Luxilon (poliéster), Babolat VS (couro). Preço: 1 000 — 5 000 rub por kit. Trocar as cordas: amadores — uma vez a cada 6-12 meses, profissionais — a cada jogo.

Dica: não economize — boas cordas prolongam a vida da raquete.

Sapatos

Marcas: Nike, Adidas, Asics, New Balance. Critérios: amortecimento (para hard), aderência (para terra batida), suporte para tornozelo. Modelos: Nike Vapor (leves), Adidas Barricade (resistentes), Asics Resolution (universais). Preço: 8 000 — 15 000 rub. Trocar: a cada 6-12 meses (ou quando o protetor estiver desgastado). Para terra batida: precisa de estacas (Adidas SoleCourt).

Dica: não use tênis de corrida — diferentes cargas.

Bolas

Marcas: Wilson (Challenger), Dunlop (Fort), Penn (Championship). Tipos: para hard (padrão), para terra batida (um pouco mais macio), para torneios (premiun). Pressão: padrão (comuns), sem pressão (para treinamento). Preço: 500 — 1 000 rub por lata (3 bolas). Armazenar: em lata, em fresco. Trocar: a cada 2-3 jogos (profissionais — a cada 9 games).

Dica: compre bolas com a marca "ITF Approved" (aprovado pela federação).

Roupas

Marcas: Nike, Adidas, Lacoste, Uniqlo. Tecido: 100% poliéster (transpirável), não algodão (molha). Homens: camiseta+calções. Mulheres: top+saia ou vestido. Acessórios: capacete (do sol), bandana. Preço: camiseta — 3 000 — 6 000 rub, calções — 3 000 — 5 000 rub. Meias térmicas: no inverno.

Dica: use roupas claras (refletindo o sol).

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